Oczyszczanie organizmu surowicy

Skutecznym sposobem, aby oczyścić organizm ma serwatkę. Jest to produkt pośredni, który otrzymuje się w postaci żółtawej cieczy w produkcji sera.

Większość gospodynie obojętny na serwatce, wykorzystując go jako karmy dla zwierząt domowych może wlać ciecz jako bezużyteczne, a często jest ona wykorzystywana do przygotowania ciasta. Jednak niewiele, że serwatka ma wiele witamin i składników mineralnych, takich jak: Ca, K, Mg, P, witaminy A, C, D, E, PP. Ponadto serwatki nie zawiera tłuszczu i są niskokaloryczne, a więc zdecydowanie nadaje się do diety.

{LikeAndRead}

Przygotowanie surowicy nie jest czasochłonny proces. Musisz prokysshee mleko, doprowadzić do wrzenia, ale nie gotować - to ważne, a następnie ostudzić. Powstały protsidzhuyetsya masy przez gazę i dać go do dobrze odsączyć. W efekcie mamy dwa bardzo interesujący produkt, serwatkę i świeży serek.

Dzięki wyjątkowym właściwościom serwatki, oczyszcza organizm z toksyn i toksyn, normalizuje jelit, poprawia funkcjonowanie układu nerwowego, wątroby są czynności wątroby do normy i jest przydatna w czasie ciąży, bardzo dobrze odżywia i oczyszcza skórę.

Oto kilka przykładów oczyszczania maślankę ciała:

  • Oczyszczanie organizmu z wykorzystaniem serwatki głodu. Musisz pić serwatkę i wody pitnej przez tydzień, podczas przyjmowania pokarmów zakazanych.
  • Uproszczony przykład oczyszczania, serwatka do picia rano 2 godziny przed posiłkiem wieczornym i dwie godziny po posiłku. Skuteczność tej metody będzie widoczne w tygodniu.
  • Korzystanie z serwatki i sody oczyścić jelita, w tym przypadku substytutem surowicy wody - do lewatywy. Aby to zrobić, należy przyjmować 2 litry surowicy i rozcieńczyć It 2 ​​stol.l. sody. Możesz być szumowiny, ale powinno być. Również w tej cieczy można dodać trochę czosnku wody. Lewatywa z wykorzystaniem serwatki świetnie oczyszcza jelita. A podczas używania go raz w tygodniu, to pomoże uczynić skórę zdrowe i piękne.