Masaże lecznicze w skoliozy

Skolioza - krzywiznę, każdy stopień jest skutecznie leczonych masażu. Ale pełny sukces można osiągnąć, gdy połączenie z innymi metodami terapeutycznymi, np ćwiczeń, fizykoterapii, szkolenia w siłowni, pływanie itp Wynika to z faktu, że terapia manualna poprawia pozycję kręgosłupa, zmniejsza arc różne zniekształcenia pędów napięcie mięśni. Jednak tylko do masażu na skoliozy nie zostanie osiągnięty we wzmacnianiu mięśni gorsetu. W tym celu, stosuje się powyższe techniki.

Celem masażu - rozluźnienie napięcia w mięśniach i tonowanie oslabshyh. Ale to, co uważa się mięśnie napięte, a zrelaksowany? Istnieją dwie opcje - mięśnie napięte mięśnie, które są wklęsłe żebra są zlokalizowane w wypukłej części, zrelaksowany, a zatem odwrotnie.

{LikeAndRead}

Mięśnie po obu stronach mogą znajdować się w tych stanach, ale jeszcze większe napięcie mięśni są wypukłości. Masowanie, być uprzejmy dla każdego z mięśni, nauczyć się jego stan w tej chwili i robi masaż odpowiedniego konkretnego problemu.

Masowania pleców, uważnie monitorować swoje uczucia i dobre samopoczucie. Tsikavtesya w masażu - która strona będzie rozluźnić mięśnie, które tonowania. Oczywiście, dobrze, jeśli odpowiedź brzmi, że trzeba zacząć diagnozować wykrywania napięte mięśnie. Ale jeśli coś się nie podoba, powodując dyskomfort i ból, myśleć o tym - może masować należy zmienić?

Drodzy rodzice, jeśli dziecko cierpi z powodu tej choroby, spróbuj nauczyć się tworzyć własne masaż terapeutyczny. Zawsze słuchać skarg dziecka, bo tylko ty możesz mu pomóc. To może, oczywiście, brzmi niegrzeczny, ale lekarz nie stracił nawet jeśli coś złego. Płatna lekarz, w każdym razie, jest zainteresowanie, że pacjent zwrócił się do niego w przyszłości.

Podstawowe techniki masażu z skoliozy choroby

Masowanie leczenie należy rozpocząć od mięśni nóg, bioder i brzucha, a potem dopiero potem przejść do tyłu. Gdy techniki masażu skolioza ogólnie rozumiane - wzmocnić słabe mięśnie i zrelaksować napięte. Różne rodzaje skoliozy wymagają odpowiedniego masażu.

W pierwszym przypadku skoleozom piersi w kształcie litery C, od początku do masażu tyłu dostrajania. Pierwszy masować wklęsły bok, potem wypukły. Następnie wykonuje długie mięśnie, po czym najszersze (ruchy powinny być okrągłe), te same mięśnie w przestrzeniach międzyżebrowych należy stosować ruch prostoliniowy. Następnie masaż szyi i mięsień czworoboczny - tutaj dynamikę i czas trwania leczenia po powierzchni nie powinny mieć różnice. Techniki masażu musi naprzemiennie - głaskania i potryahyvanye. Celem początkowej sesji - maksymalna rozluźnienie mięśni w przeciwnym żebra. Konieczne jest także do zrobienia i masaż mięśni piersiowych, jak czują potrzebę odpoczynku. Mięśnie brzucha potrzebują wzmocnienia.

W drugim przypadku - skoleozom kształcie litery C, w kręgosłupie lędźwiowym - należy stosować do masażu jest taka sama, jak w pierwszym przypadku, że zaczynają się dotykanie, a następnie ściśnięcie wydatków. Masaż spędzają w tej samej kolejności, jak w pierwszym wariancie - start z wklęsłymi bokami, a następnie przenieść do wypukła. Po pierwsze - należy ogrzewać długie mięśnie pleców i szeroka - okrągła, a ruch kołowy. Potem zacznij interwałowy przestrzeni międzyżebrowej masaż - masując je prosto. Następnie przechodzimy do okolicy lędźwiowej - masaż prosto i kolistymi ruchami. Następnym krokiem jest masować obszar miednicy w następującej kolejności: pierwszy skok, wycisnąć, nie skorzysta z sacrum i kości biodrowej (rowku). Następnie wykonaj presję na wypukłej części grzbietowej, spróbuj umieścić kręgosłup w miejscu.

Ostatnim etapem będzie masować mięśnie nóg. Szczególną uwagę należy podchodzić do masażu stóp z wypukłymi bokami. Powinien on być w następującej kolejności - na przedniej powierzchni, zacznij od bioder, a następnie przejść płynnie do kolana, podudzia; zacznij od tyłu bioder powierzchni z przejścia do stawu kolanowego, w końcu mięśnia brzuchatego łydki.

W trzecim przypadku - w skoleozom kształcie litery S - nie trzeba masować lędźwiowego odcinka kręgosłupa i piersi według metody opisanej w artykule powyżej.

Czas trwania - 10-12 sesje powtarzane 2-3 razy w roku w zależności od stanu zdrowia.