Lęki i niepokój w dzieciństwie

Każdy z nas w pewnym momencie w życiu czuł poczucie strachu i niepokoju. Często, lęk i niepokój w dzieciństwie jest całkiem normalne. Praca z lękiem, dzieci są przygotowani do walki i rozwiązywać jeszcze bardziej skomplikowane sytuacje. Jednak lęk i strach może prowadzić dziecko długo i na pewno powinien walczyć, aby zastosować odpowiednie leczenie.

Jak niebezpieczne strach i niepokój

Dzieci mają tendencję często doświadczają lęku lęk, pobudzenie lub niepokój, mających znaczący wpływ na ich życie. Jeśli nie zwracać uwagę, wówczas dziecko może wystąpić zaburzenia psychologiczne. Nie może być wadliwe relacje z rówieśnikami, niska samoocena, lęk w przyszłości. Istnieje kilka rodzajów zaburzeń psychicznych związanych z lęku i strachu:

{LikeAndRead}

  • Ogólnie niepokój (dziecko może odczuwać dyskomfort i bóle brzucha, które nie są fizjologiczne przyczyny);
  • Niepokój związany z rozstania (dzieci mają trudności nawet przy krótkotrwałym oddzielenia od rodziców, przywiązanie do nich);
  • różne fobie (dziecko doświadcza nadmiernego strachu w niektórych sytuacjach lub strachu różnych przedmiotów);
  • lęku napadowego (powtarzające się ataki paniki bez wyraźnego powodu); obsesyjne uczucia (dziecko jest podatne myśleć i zachowywać się w ten sam sposób w różnych sytuacjach);
  • zaburzenie pourazowego (zazwyczaj rozwija się u dzieci po wszelkich stresujących wydarzeń w życiu, takich jak wykorzystywanie seksualne lub fizyczne, jeżeli dziecko było świadkiem wypadku lub ofiary, wybuch, burza, powódź i tak dalej. zm.).

Co to jest pozytywne w strachu i niepokoju

Kiedy dzieci czują niepokój, chcą uniknąć tej sytuacji. Serce zaczyna bić szybciej w mój żołądek zaczyna łaskotać. W niektórych przypadkach, niepokój i strach może pomóc dziecku zachować czujność i zachowywać się wobec pewnych rzeczy ostrożnie. Na przykład, jeśli dziecko ma lęk przed ogniem, to z pewnością pozwoli uniknąć gry z meczów.

Jak pomóc dziecku radzić sobie z lęku i strachu

Praca z niespokojnych dzieci zajmuje dużo czasu i są trudne: aby zwiększyć samoocenę dziecka, aby nauczyć dzieci, aby zarządzać sobą w najbardziej ekscytujących i jego specyficznych sytuacjach, nauczyć się strzelać napięcie mięśni.

Aby zwiększyć samoocenę dziecka, konieczne jest przeprowadzenie celową pracę każdego dnia. Proszę skontaktować się imię i nazwisko dziecka, a nie królik, słońce i tym podobne, jak najczęściej chwalić go za nawet najmniejsze sukcesy nie zapomnij, aby świętować je w obecności innych dzieci. Chwała, oczywiście, musi być szczery. Ponadto, dziecko musi być jasne, co to pochwalił. Staraj się chwalić dziecko w każdej sytuacji i zawsze znajdzie powód.

Spróbuj podnieść ich gry, w której dziecko nauczyłem się dużo przyjemniejszym. Na przykład, gra daję wam ... Komplementy, jeśli dziecko uczęszcza do przedszkola, można sugerować, i pomóc zorganizować gwiazdą stoiska tygodnia, który będzie zawiera informacje o osiągnięciu dzieci lub dedykowane do sukcesu danego dziecka. W ten sposób, każde dziecko będzie w stanie znaleźć się w centrum uwagi.

Kiedy dziecko mówi, że boi się niczego, to nie znaczy, że to jest rzeczywiście tak. Najprawdopodobniej nie chce lub nie może tego przyznać. Potrzebujesz ciepły krąg rozmawiać z dzieckiem o jego doświadczeniach i uczuciach, a można zaprosić ich wyciągnąć swoje lęki, a następnie o nich mówić. Przetarg dotyku jak rodzice pomagają dziecku zyskać poczucie zaufania do świata. Staraj się wykonywać więcej ćwiczeń (z dzieckiem), aby rozluźnić mięśnie. Pomaga to zwiększyć ogólny stan niepokoju, ponieważ rodzice mogą być przesyłane do dzieci.

W dzieciństwie z lęków i niepokojów doskonałe eksperci pracy. Dla każdego dziecka indywidualnie wybrany zabieg, który zależy od wielu czynników. Zaprojektowany kompleksowe leczenie, które znikają po niepokoju dziecka i lęków. Rodzice nie powinien opóźnić, aby ich dziecko do specjalisty, gdy tylko zauważył zmiany psychologiczne.