nastoletnia trądzik

Nie jest tajemnicą, że takie uciążliwe jak nastolatków trądzik jest wynikiem zmian hormonalnych w organizmie, które dotyczą wszystkich. Ale dlaczego to proces dorastania w ten sposób? Czy to możliwe, aby w jakiś sposób przewidzieć pojawienie się zaskórników, krost i wyprysków? Czy istnieją skuteczne metody walki z nimi? Odpowiedzi na te pytania będą tylko systematyczne podejście do młodzieży zdrowia.

Co się dzieje na skórę?

Pot i gruczoły łojowe w okresie dojrzewania zaczynają pracować bardzo intensywnie. Podczas pocenia się skóry pory otwarte i sebum wychodzi łatwo. Szybko zneutralizować kwaśne środowisko na powierzchni skóry, tworząc dogodne warunki do życia i rozmnażania mikroorganizmów. Są one główną przyczyną trądziku, pryszcze i krosty.

{LikeAndRead}

Co robić?

1. Vmyvayemosya poprawnie. Ponieważ na twarzy pojawia się nastoletnia umyty wysypka, skóra powinna być dokładnie oczyszczone. Skóra narażona na zanieczyszczenia nastolatek jest bardziej dorosły ludzka skóra. Ponadto, młodzi skóra jest bardzo wrażliwa, więc konieczne jest, aby wybrać "delikatna" oznacza: pianki i żelu. hydroksykwasy i oleje roślinne zawarte w nich można łatwo usunąć nadmiar sebum i różne zanieczyszczenia. I z Phyto oparciu o nagietka, bydło, cytryny, szałwii i wapna normalizują funkcjonowanie gruczołów łojowych, pomagają zwężenie następnie usunąć nadmiar oleju i połysk.

2. Wybieramy wody do mycia. Zasadnicze znaczenie ma woda, która obmywa nastolatka. Najbardziej właściwym wyborem byłby fajny sączy mineralnej lub wody topić. Taka woda pomaga poprawić krążenie krwi, poprawia koloryt skóry, wzmacniają układ odpornościowy, a nawet cały cały system nerwowy.

3. tonizuje skórę, czy alkohol? Pozostałości brudu i wydzielin gruczołów łojowych są usuwane tonik po umyciu odświeżający lub miękkie. Skład olejków eterycznych zapewni regeneracyjne i dezynfekcyjnym. Fitosomy podstawie aloes, lukrecja, żeń-szeń, magnolii japońskiej Sophora i ściąga pory, zmiękczają i koją skórę. Toniczno nastolatków są wybierane w oparciu o ogólną zasadą, im mniej alkoholu będzie lepiej. Alkohol bardzo wysusza skórę. W wyniku jego ciągłej pracy wydaje się działać prawidłowo gruczołów łojowych. Suchość skóry powstały zrównoważyć zwiększoną aktywność gruczołów łojowych. Rezultatem jest dokładnie odwrotnie. Lepiej zapomnieć o Kolonii!

4. Siatka powinna nie tylko twarz! Z młodzieńcze problemy skórne należy przestrzegać, aby oczyścić mieści się nie tylko na twarz i ciało, ale wszystko, co przychodzi z nimi. Ten ręcznik (oczywiście musi to być osoba fizyczna), pościel i bieliznę (zwłaszcza poszewki, które muszą być zmieniane tak często, jak to możliwe). I oczywiście, trzeba przynajmniej spróbować dotknąć jej twarzy przez cały dzień. Nie zawsze są w stanie sterylnym.

5. Prawidłowo stosować kremu. Po dokładnym oczyszczeniu za noc nastoletnia doskonałej skóry specjalnym kremem dla nastolatków. Olejki eteryczne z bergamotki, lawendy, paczuli i ekstraktów Fitokompleks sen skutecznie reguluje funkcjonowanie gruczołów łojowych, co pomaga zmniejszyć pory zapewnić otępienie skóry.

Jesienią i zimą, przed wyjściem z domu po umyciu i tonik należy stosować krem ​​lub żel normalizujący komfort. Ich skład jest gliceryna, który tworzy film ochronny na skórze, które mogą chronić przed wiatrem, szkodliwym wpływem środowiska i zimno. Oraz aktywne roślinne i olejki eteryczne można łatwo pozbyć się nadmiaru sebum, wąskich porów, łagodzi podrażnienia i chroni przed infekcjami. Ponadto, zarówno krem ​​i żel zawiera kompleks witamin A, C, B, R. one pomóc wyrównać koloryt skóry i daje zdrowy blask.

Porady specjalistów.

Dla nastolatek trądzik nie jest wciśnięty, ważne jest, aby podejść do problemu kompleksowo. To przekłada się młodzieży na twarzy są wynikiem globalnych zmian wewnątrz. To dlatego troska kosmetycznych musi wzmacniać odpowiedniej diety i codziennej rutyny.

Noc. Młodzież powinna spać co najmniej 7-8 godzin. Sypialnia powinna być świeże powietrze.

Rano. Dzień dobry, posiada efekt zimną wodą. Również najlepszy przyjaciel wobec problemów skóry hartowania. Najlepiej jest brać chłodne kąpiele powietrzne, mokro, zimno zrobić kąpiel i leje zimną wodę.

Dzień. Szczęśliwy ewentualnie trzeba mniej jeść smażone i zbyt gruby. Wolę potrzebne schłodzone potrawy i gazowanych napojów. Najczęściej obejmują codzienną dietę biologicznie aktywnych dodatków. Poprawiają trawienie, zwiększa odporność organizmu i tworzenie warunków dla wzrostu i rozwoju młodzieży.

Wieczór. Wziąć zimny prysznic, a także w godzinach porannych. Raz w tygodniu, można zaplanować wędrówkę w wannie. Dla nastolatka skóry w kąpieli jest szczególnie skuteczna self-masaż i masaż szyi i ramion bergamotki olejków eterycznych (1-3 krople na 10 ml słodkiego olejku migdałowego) lub cytryny (4-7 krople na 10 ml słodkiego olejku migdałowego). Masaż w stanie uaktywnić krążenie krwi w twarz i głowę, a olejki eteryczne ujawnić wszystkie swoje właściwości lecznicze urody. Więc bergamotki aktywuje działanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i tonik. Wyrównuje odcień twarzy, ściąga pory, czyni skórę czystą i świeżą twarz. Cytrynowy pozwala przywrócić naturalny kwaśnym środowisku skóry i zapobiega mikroorganizmów wielokrotnie. Pomaga "wygrać" wysypki bakteryjne i wirusowe, skórę i łagodzą jej trochę wybielacza.

Będąc nastolatkiem nie jest łatwe. A jeszcze ta nastoletnia Trądzik "atak"! Aby stać się dobrym doradcą dla ich dziecka. Jako dziecko kiedykolwiek nauczył go myć ręce przed jedzeniem, a teraz starają się wyjaśnić mu, co makijaż wybrać i jak go używać. Również powiedzieć nam, co jeść i jak zbudować własną codzienną rutynę. Jeśli jesteś cierpliwy i czuły, a następnie szybko twój dorosły dziecko powie "dziękuję".