Przedłużyć stosunek płciowy

Wiele par nie mieć jasne wyobrażenie o tym, co może i powinien trwać stosunek płciowy. Często problemy te zwracają się do seksuologa lub urologa, biorąc pod uwagę stosunek seksualny krótki, a jego długość pasuje normę redystrybucji. W przeciwieństwie do tego, niektórzy ludzie błędnie wierzą raczej normą krótkie współżycia, a to przypadkowo ujawnił podczas rozpatrywania sprawy.

Według statystyk na czas trwania stosunku płciowego w przedziale 2,5-8 minut. A to zależy od wieku partnerów, ich narodowości, stanu zdrowia obojga. Ze względu na obywatelstwo, należy zauważyć, że najdłuższy akt seksualny w brytyjskim - 8-11 min, następnie przez Amerykanów - 7 minut, następnie Duńczycy i Hiszpanie (5 minut). Turecki kobiety i mężczyźni mają ten sam krótki stosunek 2-3,5 min. Być może istotny wpływ na czynności seksualnej daje południowym klimacie.

{LikeAndRead}

Wykazano, że kobieta, która jest na tyle orgazmu 5 minut, podczas gdy w masturbacji, osiąga się w ciągu 2-3 minut. Mężczyźni powinni nie myśleć o czasie trwania stosunku, i skoncentrować się na jak doprowadzić kobietę do orgazmu.

Stwierdzono, że tarcie jest nie do osiągnięcia orgazmu u kobiet, ale bardzo udany start swoich mężczyzn. Dlatego zaleca się, aby mężczyźni poważnie podejść etap przygotowawczy, zwany wstępem do kobiety osiągnęły pożądany stan.

Uważa się, że zwiększenie czasu trwania stosunku raczej zająć więcej czasu na grę wstępną, podczas której kobieta może osiągnąć maksymalne pobudzenie seksualne. To pomoże jej orgazm być odbierane przez maksymalnie 5 minut. Aby ludzie czuli orgazmu, to wystarczy, aby około 70 tarcia. Ale jeśli osiąga orgazm w ciągu 2 minut lub mniej, to jest bezpieczne, aby mówić o przedwczesnej ejakulacji. Nie bój się, to leczyć.

Przyczyny przedwczesnego wytrysku może być różna wśród nich i chorób układu rozrodczego oraz chorób zakaźnych i chorób mózgu i głowy nadwrażliwością penisa itp Tylko wykwalifikowany specjalista androlog można dokładnie określić przyczynę przedwczesnego wytrysku.

W przypadku długotrwałego lub sverhdlytelnoho współżycia, które mogą trwać przez 1,5-4 godzin, trzeba być ostrożnym. Lekarze uważają, że środki te mogą prowadzić do niekorzystnych skutków dla organizmu. Na przykład, sposoby vas mężczyźni mogą powodować zatory. Ponadto, partner układu krążenia odczuwa duże obciążenia. W związku z tym, że nie jest to niezbędne do zastosowania długich czynności seksualnych, szczególnie bez treningu.

Wraz z wiekiem, stosunek zmniejszona. Według statystyk, w wieku 50 lat - pół i trwa około 3 minut. kwestie dojrzewania zwiększają czas trwania stosunku płciowego. Dobrze, jeśli człowiek jest w stanie kontrolować wytrysk, monitoruje stan partnera i sprawia, że ​​przez cały czas. Aby nauczyć się kontrolować wytrysk powinien rozwijać mięśnie miednicy, wykonując zestaw prostych ćwiczeń.

Na przykład, leżąc na plecach, ugnij kolana i unieś miednicę 10-15 razy, stawiając wysiłku mięśnie pleców i nóg.

Hoover ćwiczeń, siedząc na krześle, zacisnąć mięśnie odbytu, jakby próbując wyciągnąć fakt, na której siedzą. Sprawował tę napięcie mięśni przez 3 sekundy.

Aby uniknąć wytrysku w trakcie stosunku płciowego, należy delikatnie ścisnąć palce penisa w miejscu gdzie głowica łączy się z pnia penisa i przytrzymaj 7-10 sekund, a potem idzie na stosunek seksualny. Nie nadużywać tej procedury, jak stwardnienie zatrzymania wytrysku szkodliwych dla mężczyzn. Te ćwiczenia pomogą nauczyć się powstrzymać wytrysk bez użycia dalszą kompresję penisa.

Pamiętaj, że długość stosunku seksualnego jest indywidualny dla każdej pary. Więc zwracać uwagę na siebie, spróbuj poczuć partnera. Z biegiem czasu, pary są dla nich najlepsze, czas trwania stosunku płciowego.