Co wpływa negatywnie na skórę

Kobiety martwi spalanie pytanie: co skóra starzeje się szybciej i negatywnie wpływa na skórę? Ten zestaw prędzej czy później wszystkie kobiety, bez wyjątku, bo stracić piękno i młodość skóry - koszmar dla każdego z nas. Wydaje się, że to piękno minionych latach i nie wróci nigdy ...

Oczywiście, wiemy, że większość kobiet po 35-40 latach, w obliczu naturalnych oznak starzenia. Utraciła elastyczność, zmarszczki stają się widoczne, gwałtownie zmniejsza się zawartość wilgoci, pojawiają się zmarszczki i tak dalej. D. To jest najważniejsze, że mógłby zrobić dla kobiety (niezależnie kremy cud pomocy i chirurgii plastycznej twarzy, co jest bardzo kosztowne i nie zawsze bezpieczne) - maksymalnie Push proces starzenia się naturalnie w późniejszym terminie. Ale ta praca nie może być nazwany łatwe.

{LikeAndRead}

Jak chronić skórę

Na pewno wiem, że dbanie o skórę nie rozpocznie się, gdy lustro widać pierwsze oznaki więdnięcia, ale znacznie wcześniej. Najważniejsze tutaj - aby wiedzieć, że wpływa na skórę nie jest najlepszym sposobem, w jaki sposób zmniejszyć wpływ tego włączyć lub wyłączyć i jak dbać o siebie, aby zatrzymać młodych.

Po pierwsze, stan naszej skóry wpływa bezpośrednio na żywność. Prawidłowe odżywianie w tym przypadku - nie jest tylko pustym frazesem. Na przykład, okazało się, że hamburgery, tłustych, mięsa negatywnie wpływa na całe ciało i ponieważ skóry - jest głównym wskaźnikiem tego stanu.

Brak witamin w diecie nierównowagi, ogromny "Zbiornik" nagromadzonych toksyn - negatywnie wpływa na stan skóry i cery. Jednak nie tylko problemy w tłuszczach wędzone dostarczanie nasz wygląd. Dieta - to nowomodny kolejną katastrofę dla naszego zdrowia. Rzeczywiście, podczas częstych i długotrwałych dietach jesteśmy pozbawiając siebie ważnych witamin i minerałów, a także powinny przyjść do naszego ciała każdego dnia.

Przykładem innego negatywny czynnik, który przyspiesza proces starzenia - prowadzenie życia lub nieuporządkowana codziennej rutyny. Idziesz spać zbyt późno wstawać wcześnie, nie vysypayetesya zmuszony przekąski w podróży, bezvylazno siedzi w biurze w czterech ścianach, położył więcej pracy, a czasem całkowicie zapomnieć o reszcie ... Jeśli to wszystko o tobie, a następnie natychmiast rozpocząć coś zmienić. Nawet jeden z tych czynników mają negatywny wpływ na stan skóry i co powiedzieć, czy te czynniki mają kilka. Bądź pewien: zmiany związane z wiekiem i inne problemy pukanie do drzwi o wiele szybciej niż myślisz.

Niewłaściwa pielęgnacja skóry

Tak, tak, niewłaściwa pielęgnacja (gorsza niż jej brak) wspiera proces starzenia. Jesteś leniwy ponownie użyć kremu nawilżającego, peeling lub maska? Używać kosmetyków, które nie są dostosowane do rodzaju skóry? Zapominasz, aby usunąć makijaż przed pójściem do łóżka? Zignorować ochrony przeciwsłonecznej, idąc na plażę? Wystarczy tylko dbanie o skórę, a tym samym zapominając okolicę szyi i dekoltu? Jeśli choć jedno z tych pytań odpowiedziałeś "tak", a potem nadszedł czas, aby poważnie myśleć o tym, aby w jakiś sposób zrobić różnicę.

złe nawyki

Alkoholu i nikotyny - bardzo niebezpieczne czynniki nieuchronnie wpływa na stan skóry. Cera staje się ziemisty, suchość skóry, zmarszczki pojawiają się wcześniej. I to nie wszystkie konsekwencje tych negatywnych nawyków. Żyjemy w czasach, więc kwestie środowiskowe (które, nawiasem mówiąc, jest również ważną przyczyną starzenia się skóry), więc niepotrzebnie sam negatywność nie warto.

nerw

Prawdą jest, że wszystkie choroby nerwów. Depresje, stres, strach, podniecenie - to jest to, czego potrzebujesz, aby uniknąć młodość skóry trwała dłużej.

I kilka głównych czynników, które wywołują chorób skóry i niekorzystnie wpływają na skórę. Oczywiste jest, że wszystkie z nich wyklucza niemożliwe. Jednak usunięcie co najmniej jeden, można uzyskać wynik pozytywny, jak mówią, na twarzy.