Pęknięcie leczenia łąkotki

Wielu z nas nigdy nie został ranny, poshkodzhuvaly lub łzawienie kolano. Jak można uniknąć takich kłopotów, kiedy i gdzie szukać pomocy?

Leczenie łąkotki szczelina

Nie tylko sportowcy z dużego i nagłego obciążenia stawów, a także działa nieskutecznie usiadł na zadzie lub podczas joggingu mogą uszkodzić kolano. Są ludzie, którzy zarządzają podczas ładowania "zarobić" poważne pęknięcie lub rozdarcie łąkotki. Pomiędzy chrząstki wyściełającej struktury kości kolana czasem wytrzymania, to zwykle w podeszłym wieku. Czasami wydaje się, że ból iść. Ale to jest zwodnicze i przy niewielkim wysiłku, ból powraca. Wspólny pęcznieje jeszcze bardziej. Menisk często uszkodzenia wewnątrz stawu kolanowego. Można oderwać lub pęknięcia w wewnętrznej lub bocznej svyazke.Kak cruciate zostać uszkodzony, jeśli łąkotki?

{LikeAndRead}

Po przerwaniu menisk poczujesz kliknięcie lub jeśli coś pęknięty, gdy nie jest to ostry ból, to nie pozwala również prostować i zginać nogę, czując się tak, jakby połączenie jest "zaciął" i nie jest ostry ból. Uszkodzone spoiny muszą zapewnić spokój, rozmaz skażoną powierzchnię przeciwzapalnym i przeciwbólowym maść lub żel - Fastum żel diklofenak viprosal. Następnie perebyntuvaty szczelne połączenie elementów. W obszarze zagrożonym, umieść cold - termofor lub lodzie. Podjąć środki przeciwbólowe, które mają składnik przeciwzapalny - diflofenak, ortofen, Brufen, ibuprofen, naproksen lub kwas acetylosalicylowy lub Analgin tsitramon. Wymowa uszkodzenie stawów należy stosować szelki gipsowe przez 10 dni. Jeśli nie ma takiej możliwości, należy unieruchomić stawu bandaż elastyczny. W ciągu dnia, jak to jest możliwe, z bolesnych stawów nad sercem. Unikaj takich rezerw stopy, w których wzrost dotkniętych stawów. Kto się skontaktować?

Aby powrócić chromego kolano "w formacji", nie pozwól choroba ma swój bieg, to lepiej poprosić o pomoc lub urazu chirurga. Jak leczyć?

W przypadku potwierdzenia rozpoznania pęknięcia menisku, gdy pacjent jest przewidziany do leczenia, które jest oparte na właściwościach przeciwzapalnych i przeciwbólowych, leków i terapii fizycznej. Później stosowana terapia ruchowa. Aby uniknąć zapalenia

Nie jesteś w dotkniętych wysiłków zapalenie stawów powinno być 2 razy w tygodniu nałożyć na zranioną wspólnym liście świeżej łopianu i zawiń go w ciągu 4 godzin. W zimie, pożądane jest, aby suszonych liści łopianu latem. Wstępnie gotowane łopianu trzeba namoczyć w ciepłej wodzie, prybyntuvaty stawu do pacjenta w nocy, należy powtórzyć procedurę raz w tygodniu. Szkolenie łez i pęknięć

Wzmocnienie łąkotki promuje szczególne ćwiczenie. Może sprawić, że nawet w podeszłym wieku. Aby to zrobić, kłamstwo zrobić na plecach iw ciągu 5 minut povraschat stóp, jeśli jesz na rowerze, a następnie usiąść i dobry masaż kolana. Wszelkie ludzi i tych, którzy prowadzą aktywny tryb życia powinni trenować stawy kolanowe, aby mogły poradzić sobie z każdym stresu. W rozgrzewania ćwiczeń dla stawów, które są w kompleksy lub ćwiczeń aerobiku, joggingu będzie pomocny na płaskim terenie, pływanie, i tych, którzy są gotowi, aby podkreślić, stawy, możemy polecić jeździć na rowerze .. tradycyjnych leków

Po przerwaniu menisk może użyć okład "srebrnej wody".

W rondlu szkliwa wlać litr wody i zanurzyć nekyp'yachenoyi jej srebrną łyżkę, a następnie szczelnie zamknąć pokrywę. Woda nalegać trzy dni.

Skorzystaj z tych porad podczas leczenia pęknięcie łąkotki, ale ich działania muszą być skoordynowane z chirurgiem.