Rehabilitacja po urazach łąkotki

Urazy łąkotki jest inna trudność, zazwyczaj wszyscy potrzebują szczególnego traktowania, która jest również o różnej złożoności. Po leczeniu uszkodzenia łąkotki rehabilitacji potrzebny do przywrócenia dawnej funkcji stawu kolanowego. Timing odzysku różni się w zależności od stopnia i rodzaju uszkodzenia łąkotki.

Jak jest rehabilitacja po urazie łąkotki

Jeśli operację przeprowadza się w kolanie, normalnie, ponieważ w dzień po operacji pacjent zaczyna chodzić tylko częściowego obciążenia uszkodzonego odgałęzienia i rehabilitacji leczenia. W przypadku pacjenta łąkotki stawu kolanowego został usunięty, należy przede wszystkim ograniczyć obciążenie pionowe na ból stopy i około tygodnia do korzystania kulach.

{LikeAndRead}

Rehabilitacja po urazach tego rodzaju powinny obejmować historię wczesnego podania ćwiczeń terapeutycznych. Pokazano również objawów leki przeciwbólowe, leki przeciwzapalne, zawsze leki miejscowe leczenie, które poprawiają przepływ krwi w stawie i zmniejszyć obrzęk. Powołany w trakcie rehabilitacji po urazach łąkotki różnych fizjoterapii. Dobrze pomóc w rozwoju wspólnych ćwiczeń w wodzie, ale w ten sposób woda powinna być ciepła.

Kiedy operacja łąkotki szczelina zabieg został przeprowadzony przez szycie, gdy kule stosowania niezbędne do wypełniania stawu kolanowego odbywa długie i może osiągnąć od 4 do 6 tygodni, o ile zrostetsya szczeliny.

Przeciętnie wydajności pacjenta rekonwalescencji po urazach łąkotki w ciągu dwóch do trzech tygodni po zabiegu.

Niektóre ćwiczenia, aby przywrócić stawu po uszkodzeniu łąkotki

Pacjent siedzi wysoko na kanapie, tak aby obie stopy nie są związane z seksu. Przyjęcie zdrowego tempa u pacjentów chorych i wyprostuj nogę, pomagając jej zdrową nogę. Należy starać się amplitudy razhybanyy została maksymalna, ale bez widocznego bólu. Gięcie należy przeprowadzać powoli, uparcie opór wagi mięśni ud i ubezpieczenia zdrowy ruch pieszy.

Pacjent jest do ściany, miażdżąc jej talii piłki fitness (fiziobol). Stopy i nie powinno być trochę przed kolana, inny człowiek stojący, pochylając się lekko do tyłu. Przysiady przeprowadzić taką głębokość, że to możliwe. Przynajmniej, musimy dążyć do głębszych przysiady, ale z umiarem. Squat, należy starać się utrzymać piłkę do tyłu.

Następnego sprawowania kontroli wizualnej. Uruchom go nizina (wysokość około 10 cm). Człowiek jest na podłodze w przedniej części stepu czyni powolne wyprzedzeniem zdrową nogą, wspinając się na pustyni. Masa ciała, zazwyczaj noga spoczywa na chorych, a ta będzie również ćwiczyć równowagę. Aby osoba mogła samodzielnie oglądania kontrolując w ten sposób położenie stóp i bioder przed nim być lustro, jak ważne jest, aby zauważyć, że wspinanie się na pustyni, bez nadzienia bok. A następnie z powrotem do pozycji wyjściowej i powtórz ćwiczenie jeszcze raz. Jeśli ćwiczenie jest zrobione poprawnie, a następnie stopniowo zwiększać wysokość stepów.

Innym ćwiczeń, który jest używany do rehabilitacji po urazach łąkotki - aktywna zgięcie stawu kolanowego) (z assistentsiey. Oznacza to, że pacjent w kolanie shybanyyu pomóc ich masę ciała. Człowiek jest zdrowe nogi na nogę od podłogi stóp, gdy pacjent kładzie się na wysokości kroku około 30 centymetrów. Bagażnik jest podawany do przodu, zginanie kolan ból nóg. Osiągając najwyższą możliwą pozycję, określoną w ciągu 10 sekund, należy powrócić do pozycji wyjściowej i powtórz ćwiczenie jeszcze raz.

Odzyskiwanie z powodu urazu łąkotki zazwyczaj odbywa się pod nadzorem specjalistów. Osoba ta musi dołożyć wszelkich starań, aby przywrócić wszystkie stare funkcje stawu kolanowego. Jeśli działają one wszystkie zalecane lekarza środków zaradczych, a także oddzielny dom kąpielowy, funkcjonalne odzyskiwanie stawu kolanowego jest zakończona pomyślnie.