Fizjoterapia Dikulya

Ostatnio, coraz częściej zapisywane lekarze choroby układu mięśniowo-szkieletowego. Choroba ta często spotykają się w sprawnych młodych mężczyzn. Niemal każdy z nas kiedykolwiek spotkałem ból pleców, dolnej części pleców. Zazwyczaj te bóle wystąpić z powodu niewłaściwej postawy i wina mogą być zmiany w stawach kręgosłupa. Może to prowadzić do rwa kulszowa, skoliozy, dyskopatii, chorobą zwyrodnieniową dysku. Choroby związane z bólem krzyża i pleców, bardzo trudne do leczenia tradycyjnej medycyny. Coraz więcej osób cierpiących na te choroby, preferowaną metodą odzyskiwania akademik Valentin Dikulya. Fizjoterapia Dikulya skuteczna metoda odzysku i leczenia kręgosłupa, nawet po ciężkich urazach.

{LikeAndRead}

Do tej pory centrum medyczne metody Dikulya fizjoterapeuta opanowali ponad 7000 osób, a ponad 5000 osób opanowali go samodzielnie.

Czas trwania terapii regeneracyjnej oraz wychowania fizycznego Dikulya w każdym przypadku indywidualnie. To zależy od stopnia układu mięśniowego oraz ciężkości choroby. Gimnastyka ma na celu przywrócenie funkcji motorycznych i może trwać od kilku miesięcy do roku.

Co to jest zbudowane gimnastyka Valentine Dikulya?

Science długo dowiedziono, że komórki rdzenia kręgowego są zdolne do odnawiania i regeneracji, ale procesy te są powolne, a czasami nawet kilka lat. Nawet powolna, ale tkanka nerwowa stanie przywrócić utracone funkcje.

Gimnastyka Dikulya eliminuje zanik mięśni i stawów i przywraca funkcje motoryczne. Metoda ta jest oparta na stopniowym Dikulya dziennej odzyskanie funkcji motorycznych i obsługuje połączenia i funkcje motoryczne pracy mięśni.

Dikulya terapeutycznych stosowanych w chorobach, takich jak porażenia mózgowego u dzieci, uraz kręgosłupa, oraz dużych stawów, bóle krzyża, przepuklina kręgosłupa. Do leczenia tych chorób, w centrach Dikulya zaprojektowane specjalnego przeszkolenia.

Ćwiczenia dobierane są indywidualnie dla każdego pacjenta i reprezentują szeroki zakres. Jest to podstawowy zestaw ćwiczeń, które mogą przyczynić się do przywrócenia funkcji motorycznych. Ćwiczenia te nadają się do samodzielnego badania.

Ćwiczenia dla systemu samokształcenie Dikulya

ja

Program ćwiczeń:

Ćwiczenia wykonywane za pomocą prostych urządzeń. Mogą budowy domów w pobliżu pacjenta.

Ten program ćwiczeń został zaprojektowany specjalnie dla ogólnej rehabilitacji. Są one zalecane być podzielony na dwie części. Ćwiczenia dla regeneracji mięśni nóg i pleców, aby wykonać lepiej w godzinach porannych, ale dla mięśni klatki piersiowej, brzucha i rąk zrobić lepiej w godzinach popołudniowych.

Przede wszystkim, należy upewnić się, że wszystkie mięśnie dostarczane codziennie obciążenia. Po zbadane wspólny zestaw ćwiczeń w ciągu dnia należy zrobić kilka ćwiczeń. Wybierają pacjenta. Rezultatem będzie dzień, kiedy ludzie będą pracować usilnie, aby przywrócić funkcje motoryczne.

W ciągu pierwszych dwóch do trzech miesięcy, aby wykonać lepsze ćwiczenia bez obciążenia. Powtórz Każde ćwiczenie powinno być 10-15 razy bez przerwy, 6 podejść. Przed każdym kolejnym ćwiczeniu trzeba rozgrzać. Podczas gimnastyki Dikulya nie może wstrzymać oddech.

Podczas sesji zaleca prowadzenie dziennika. Należy zaznaczyć liczbę ładunku, liczbę powtórzeń i podejść ćwiczeń.

II

Program ćwiczeń:

Drugi zestaw skomplikowanych ćwiczeń można przejść bezpośrednio po pierwszym, kiedy przywrócone mobilności.

Ćwiczenia, jak również można podzielić na 2 części. Trzeba ćwiczyć każdą grupę mięśniową. Pierwszy dzień - jedna grupa mięśni, kolejny dzień kolejne trzy dni wolnego robić.

Zalecane dzienne wykorzystanie kontrastu i wagi. Powinny one być wybrane w oparciu o zdrowie i choroby ciężkości. Jest to konieczne, aby stopniowo przyzwyczajają się do odbiorników.

Pick up musi być taki ciężar, który jest łatwy w obsłudze. Trzeba zrobić jedno ćwiczenie, powtarzając ją kilkakrotnie. Z czasem można zwiększyć częstotliwość ćwiczeń i liczby podejść. Musimy starać się przeprowadzić pełny ruch, aby zakończyć mięsień był w stanie się wyprostować i kurczyć.

Stopniowo będzie odzyskanie funkcji mięśni i obciążenia przeciwwagi trzeba zmniejszyć wzrostem obciążenia ciężarem.

Oddychanie powinno być lekkie i rytmiczne. Podczas ćwiczeń nie można opóźnić. Pomiędzy ćwiczeniami należy zrobić sobie przerwę i po prostu odpocząć.

Prace nad nimi jest zawsze bardzo trudne. Aby pokonać chorobę, trzeba wytrwałości, woli i wiary w zwycięstwo. Najważniejszą rzeczą jest chęć i technikę Dikulya - rehabilitacja - pomoże Ci w tym.