Odżywianie i niebezpieczne warunki

Gdy niebezpieczne warunki podawano z głównych cech środowiska pracy i konieczność zaspokojenia potrzeb osób danej profesji w składniki odżywcze, witaminy, energia, dodatkowych składników.

Co jest podstawą żywienia w niebezpiecznych warunkach?

Podstawą żywienia prewencyjnej jest starannie zaprojektowane diety. To pozwala na zapisywanie, poprawy zdrowia i zapobiegania, zahamowania rozwoju niektórych chorób zawodowych związanych z wpływem na negatywnych czynników (biologiczne, chemiczne, fizyczne).

Zapewnia specjalne posiłki z niezdrowych warunkach doboru produktów w zależności od ich właściwości (odtruwające, przeciwzapalne, etc.), zdolność do poprawy metabolizmu, pozbyć ciała szkodliwych substancji lub zmniejszenia ich stężenia. Ponadto, jedzenie w tych warunkach może nałożyć ograniczenia spożywania niektórych produktów (np silnosolenye, tłustych) lub je wykluczyć z diety. Ograniczenia te powinny być przestrzegane, ponieważ będą diecie do utrzymania zdrowia i zwiększenia wytrzymałości i aktywności fizycznej iw konsekwencji wydajność.

{LikeAndRead}

Co sprawia, specjalnej diety, gdy niebezpieczne warunki

Pracownicy żywności o szczególnie niebezpiecznych i szkodliwych warunkach są lub profilaktyczną opiekę zdrowotną. Stanowi on: sprzeciwu spożycie szkodliwych substancji; zmniejszania podatności organizmu na działanie szkodliwych czynników; poprawę możliwości odzyskiwania są wrażliwe na niekorzystne systemów. Również przyspieszać przenikanie szkodliwych substancji; zwiększenie ekspozycji na czynniki środowiskowe wspólnego oporu; Kompensacja zwiększone wydatki energetyczne i metaboliczne i ciało; ochrona zdrowia ludzi i wydajności.

Jakie posiłki są przedsiębiorstwa o niebezpiecznych warunkach?

Dostawa mleka lub innych równoważnych pracowników żywności odbyła się w dniach od faktycznego zatrudnienia w przedsiębiorstwach o niebezpiecznych warunkach. Bądź dostawę i spożycie mleka i innych produktów żywnościowych powinny w stołówkach, kawiarniach albo w specjalnie wyposażonych pomieszczeniach. Stawka wynosi 500 ml mleka na zmianę.

Osoby, które wchodzą w kontakt ze związkami (nieorganiczne) wydane metali nieżelaznych oprócz mleka 2 g pektyny je częścią wielu produktach spożywczych, galaretek, dżemów, galaretek, napojów, soków z owoców i warzyw lub w puszkach. Pozwolono, aby zastąpić te produkty z naturalnych soków warzywnych i owocowych z pulpy (300 ml).

Osoby zajmujące się przetwórstwem i produkcją antybiotyków podano zamiast świeżego mleka lub produktów mlecznych wytworzonych z mleka kolybakteryn.

Zasady wydawania równoważny produkt na zmianę, które mogą być wydawane pracownikom zamiast mleka. Płynne produkty mleczne do 3,5% tłuszczu (kwaśny, acidophilus, jogurt różnych odmian, Rjażenka), jogurt i zawartości tłuszczu do 2,5% (funt). Ser, zawartość tłuszczu wynosi 24% (60 g), ser, zawartość tłuszczu nie więcej niż 9% (100 g).

Najbardziej oszczędny i rozsądny sposób, aby uzupełnić brak witamin, zwiększenie obrony ludzkiego ciała jest włączenie do diety produktów specjalistycznych, głównie w postaci koncentratów witaminy galaretki i inne napoje.

Witamina C - zamienia rozpuszczalne związki ołowiu rozpuszczalnego w które szybko z organizmu. To chroni przed toksycznym działaniem benzenu, arsenu, fosforu.

witaminy B przyczynia się do ułatwienia przepływu węglowodorów hlorzameschennyh zatrucie, ołów, fluor, benzen, sole kwasu fluorowodorowego.

Witaminy - przeciwutleniacze (A, C, E) - zwiększona odporność na działanie czynników stresowych (hałas, przerywany światła, itp).

Witamina D zatrucia kadmem zapobiega destrukcji kości.

Te ważne ochronne i detoksykacji właściwości tych witamin uzasadnić trafność wykorzystanie wzbogacony swoje produkty, głównie napoje pielęgnacji żywienia osób zaangażowanych w pracę z niebezpiecznych warunkach.