Przydatne produkty dla wątroby

Wątroba jest jednym z głównych narządach organizmu. Posiada on wiele ważnych zadań. To jest jak fabryka, która sprawia, że ​​substancje witalne (takie jak albumina i czynników, które pomagają krzepliwość krwi). Oczyszcza organizm z toksyn (np alkohol) i bakterii. Wątroba wytwarza żółć, która pomaga w trawieniu pokarmów. Zdrowa wątroba gromadzi również i przechowuje ważne substancje dla organizmu do późniejszego użytku, takie jak cukier i witaminy.

odżywianie

Głównym czynnikiem wzrostu w wielu chorobach przewodu pokarmowego, wątroby i trzustki są wątpliwa jakość i zalety nowoczesnej żywności. Większość z tych produktów zawierają dużo tłuszczu i cukru i trochę jak surowców, z których są produkowane. W spożywcze przetwórstwo tracą wiele składników odżywczych, w tym witamin i tak dodali barwników i środków aromatyzujących.

{LikeAndRead}

Duże znaczenie w chorobach wątroby mieć zbilansowaną dietę, zawierające wymagane eliminacja ekscesów przeciwko tłuszczu odpowiednich produktów do normalnej regeneracji wątroby i funkcji witamin i lipotropowe (rozpuszczenie tkanki tłuszczowej).

Owoce, warzywa, mięso, ryby i inne produkty posiadają własną unikalną wartość terapeutyczną.

Przydatne produkty

Co produkty są najbardziej przydatne do wątroby i smaczne jednocześnie?

Stosowanie leków ziołowych mają długą tradycję, zwłaszcza w medycynie.

Dyni można nazwać idealnym warzyw w diecie każdego z nas. Nie jest to bez względu zaleca się, aby włączyć do diety w leczeniu wielu chorób, a także choroby wątroby. Dynia jest nieporównywalny w stosunku do żelaza, to ma dużo pektyny i naturalnych przeciwutleniaczy, które eliminują toksyny i obniżają poziom cholesterolu.

Najlepszym napojem dla poprawy wątrobę jest zielona herbata.

W chorobie wątroby zaleca się przyjmowanie miodu. Ten naturalny produkt zawiera wiele witamin, enzymów, kwasów organicznych i białek.

choroby wątroby Dieta

Przydatne produkty dla wątroby i zbilansowanej i zdrowej diety - klucz do zdrowej wątrobie i zdrowia w ogóle. Pacjenci powinni je co najmniej 1 g do 1,6 gramów białka na kilogram masy ciała na dzień i zminimalizowania stosowania produktów zawierających sód i cukier. potrawy dietetyczne powinny zawierać mięso o niskiej zawartości tłuszczów nasyconych. Dieta powinna być owoce i warzywa gotowane i surowe.

Dla pacjentów cierpiących na choroby wątroby, zaleca się dietę o niskiej zawartości węglowodanów. Produkty te zawierają ryby, oliwa z oliwek, olej lniany, zboża.

Ogranicz sodu i płynu

Każdy z uszkodzeniem wątroby powinni jeść żywność o niskiej zawartości sodu, aby uniknąć dodatkowych problemów zdrowotnych i powikłań. W dużych naczyniach krwionośnych wątroby u pacjentów z niewydolnością wątroby może wystąpić wodobrzusze, charakteryzującej się gromadzeniem się płynu w jamie brzusznej. Pacjenci z zaburzeniami czynności wątroby należy ograniczyć stosowanie płynów i sodu, ponieważ mogą one zwiększyć ciśnienie krwi.

Cierpienie choroby nerek mogą bezpiecznie jeść żywność o niskiej zawartości sodu: świeże owoce i warzywa, warzywa w puszkach, chude mięso, ryby, jaja, niesolone orzechy, makaron, płatki owsiane, płatki, lody, mleko i sery o niskiej zawartości soli ,

Przykładowa dieta

Zdrowe śniadanie dla osób cierpiących na choroby wątroby, mogą zawierać białko jaja omlet z serem o niskiej zawartości tłuszczu, sałatka z świeżych owoców lub o niskiej zawartości tłuszczu kurczaka lub indyka.

Obiad może być zupa z kurczaka lub wołowiny, sałatki ze świeżych warzyw z oliwą z oliwek, suszonych owoców.

Przydatne Produkty dla obiadu - odmiany zbóż (gryka, ryż, jęczmień), brokuły, buraki i marchew.

Jedzenia głównie produkty naturalne zmniejszenie obciążenia wątroby.

Przed zmianą diety, należy skonsultować się z lekarzem.