Dieta dla twardziny układowej

Zdrowe odżywianie jest ważne dla wszystkich, ale szczególnie jeśli masz przewlekłą chorobę. Dobre odżywianie dostarcza organizmowi białka, witamin, leczy i pomaga zwalczyć infekcję.

W ogólnoustrojowych u pacjentów ze stwardnieniem rozsianym przed użyciem żadnych witamin, preparatów ziołowych, lub wszelkich istotnych zmian w diecie powinny skonsultować się z lekarzem na temat diety dotrymuvanoyi.

Ogólnie rzecz biorąc, większość lekarzy zaleca pacjentom przestrzegać normalnej, zbilansowanej diety. Trwałe braku składników odżywczych zwiększa ryzyko chorób przewlekłych, w tym choroby serca, cukrzycy, nadciśnienia, objawów neurologicznych.

{LikeAndRead}

Jeśli masz twardziny, należy zachować odpowiednią odżywcze i jeść różnych produktów spożywczych bogatych w składniki odżywcze. Ponieważ choroba przejawia kilka objawów, trzeba zmienić swoją aktualną dietę.

Dieta dla twardziny układowej powinny być zgodne z dietetykiem.

Witamina C

Lekarz może zalecić witaminy C, jeśli masz twardzinie. Witamina C jest przeciwutleniaczem, który może pomóc organizmowi zwalczyć obecność wolnych rodników, cząsteczek, które powodują uszkodzenie komórek i tkanek. Spożywanie witaminy C chroni ją przed dalszym uszkodzeniem z powodu zapalenia lub zakażenia w organizmie. Pokarmy bogate w witaminę C - a pomarańcze, truskawki, brokuły, kantalupa.

Witamina A

Produkty dietetyczne stosowane w twardziny układowej, to te, które są bogate w beta-karoten i witaminę A.

Beta-karoten, witamina A i odgrywa ważną rolę w zachowaniu zdrowego układu odpornościowego i skóry. Ludzie twardziny pacjenci mają niski poziom beta-karotenu w organizmie. To sugeruje, że suplementacja beta-karoten jest bardzo przydatne dla nich. Badania pokazują, że jedzenie marchewki, szpinak, pomidory, brokuły, dynia w twardziny potrzebne.

Witamina E

Witamina E jest silnym przeciwutleniaczem, który chroni organizm przed wolnymi rodnikami. Zapobiega to i zmniejsza ryzyko dalszej zapalnych, uszkodzenia tkanki i zakażenia w organizmie. Dobre źródła żywności witaminy E są oleje roślinne, migdały, masło orzechowe, szpinak i awokado.

Ludzie twardziny pacjenci muszą przestrzegać zdrowej diety.

Dieta polega na ograniczeniu spożycia tłuszczu do 30% całkowitej ilości kalorii. Środki powinny być jednonienasycone kwasy tłuszczowe, takie jak olej z oliwek, olej z orzeszków ziemnych. Użyj tłuszczów w diecie z niskim poziomem cholesterolu. Bardzo przydatna włókien, zwłaszcza pełnoziarniste.

Dieta w chorobie twardziny zapobiega pacjenci mogą rozwijać się i żyć pełnią życia bez odczuwania dodatkowych komplikacji.

Oto kilka sugestii, dieta, która będzie integralną częścią codziennej diety.

Gotowane krem ​​z pszenicy lub krem ​​z ryżu, jabłkowym, wlać miód, pieczone ziemniaki z kwaśną śmietaną, ser, puree z masłem, napój mleczny, posypane cynamonem.

Skład diety w twardziny może wejść zupa z kurczaka z makaronem z dodatkiem kilku krakersy; warzywa w każdej postaci, gotowane z kurczaka lub wołowiny.

W żywienia klinicznego w twardziny używając słodkich ziemniaków z masłem klonowego. Pić koktajle, łącząc owoce, soki i jogurt lub mleko czekoladowe. Dobrym dodatkiem do śniadania może być banany.

Stosuj dietę bogatą w węglowodany w postaci całych ziaren, owoców i warzyw są niskie w białko zwierzęce. Wyjątki od tej zasady może być tak, że można jeść duże ilości ryb bogatych w kwasy tłuszczowe. Dieta zmniejsza zapalenie w organizmie, wspomaga zdrowe funkcjonowanie układu odpornościowego.

Unikaj ostrych przypraw i alkoholu!

Żywność - naturalny proces w życiu ludzi, co jest podstawowym wymogiem ludzkiego.

Holistyczne podejście do leczenia twardzina składa się z kombinacji rutyny i diety.