Dieta dla skóry alergicznej dla karmiących matek

Ostatnio, często istnieje problem, alergiczne zapalenie skóry. Alergiczne zapalenie skóry występuje u dziecka, jeśli ona jest matką lub noworodka allerhykom tam i nadwrażliwość (uczulenie) na różnych produktów lub substancji, które wchodzą w skład produktu. W tym przypadku eksperci musi być wyznaczony w alergicznym zapaleniem diety dla matek karmiących piersią. Ta dieta polega hipoalergiczną dietę, która pomaga zmniejszyć objawy reakcji alergicznych. W każdym przypadku, zestaw produktów oraz stopień ograniczeń osobowych.

Czym jest karmienie piersią dieta dla skóry alergicznej

{LikeAndRead}

Nie jest tajemnicą, że produkty Używa podczas karmienia piersią, mleko matki dostają się do organizmu dziecka. ciała dzieci nie są jeszcze w pełni ukształtowane ich funkcji narządów. Jest to szczególnie prawdziwe w odniesieniu do układu pokarmowego. A wszelkie alergeny znajdujące się w żywności może spowodować alergiczne zapalenie skóry u dziecka. Uważa się, że w menu sterowania karmiące matki nie tylko zmniejszyć objawy zapalenia, ale hipoalergiczne dieta matki karmiące i dobre dla profilaktyki alergicznego zapalenia skóry.

Jaka dieta powinna podążać karmienia matka z alergicznym zapaleniem skóry

Dieta tego rodzaju oznaczają wykluczenie z diety kobiety, która karmi piersią dziecko vysokaallerhennyh tych produktów. Ten kawior, niektóre odmiany ryby i owoce morza (kraby, raki, małże, krewetki, itp.) Zielone, świeże kapusta, rzodkiew, rzodkiewki. Śmietana, mleko, produkty mleczne są te, które zawierają wypełniacze i smaki. Melony, winogrona, morele, arbuzy, truskawki, jagody i inne owoce, które mają kolor czerwony lub pomarańczowy. Również, gdy hipoalergiczna dieta nie może jeść moją matkę, która karmi wędzone, solone, marynowane i pikantnych potraw. Nie można uwzględnić w diecie wypieki, słodycze (lody, czekolada itp), miód. Ponadto, silny rosół, jaja, kakao, napoje bezalkoholowe, kawa, kiełbaski, produkcja komercyjna sok, tłuste mięso.

Następujące środki spożywcze powinny być spożywane mamie karmienie w ograniczonych ilościach. Ten krem, kasza manna, makaron, pieczywo z mąki najwyższej jakości. Cukier, sól i niektóre słodycze.

Dieta dla skóry alergicznej powinna przede wszystkim opierać się na tych produktach. To zboża (kukurydza, ryż, owies, jęczmień, gryka), owoce i warzywa lub jasnozielony kolor. Również świeże soki. Przetwory mleczne (sery o niskiej zawartości tłuszczu, naturalny jogurt, kefir, bifivit). Mięso (chude mięso wieprzowe, mięso wołowe, pierś indyka, kurczaka). Mięso należy gotować, dusić, piec. Dobrze nadaje się do tej diety patties mięsa pary. Chleb pszenny drugiego gatunku, chleb żytni. Napoje z diety, napoje owocowe, herbaty zastosowanie, owoców.

Dla takiej diety będzie doskonałym dodatkiem kompot z gruszki i jabłka, biodra rosół, wody mineralnej bez gazu, niektóre herbatki ziołowe, tylko na poradę specjalisty. Musimy jednak wiedzieć, że w alergicznym zapaleniu skóry pielęgniarki przypisane indywidualnie diety, z cechami złapanych organizmów i matki i dziecka.

Próbka menu dla matek karmiących piersią z chorobą

Na śniadanie: kaszy gryczanej (moczone przez dwie godziny i przegotowanej wody w trzecim) i trochę masła, szklanka herbaty.

Obiad: zielone jabłko i szklanka kefiru lub jogurtu naturalnego.

Obiad: zupa z gotowanych warzyw (brokuły, ziemniaki, cebula, cukinia, trochę oleju roślinnego). Gotowana wołowina (150 g) i trochę makaronu. Ser, kompot z suszonych owoców.

W południe, pikantne wypieki i bioder sok lub bulionu.

Obiad: proso owsianka, ale bez glutenu, gotowane lub smażone warzywa, gotowane na parze kurczaka klopsy. Owoce i herbata.

Przed pójściem do łóżka szklankę kefiru lub jogurtu.

Musi matki karmiące powinny mieć jakiś czas w alergicznym zapaleniem diety. Stopniowo wraz ze wzrostem dziecka, bardzo dokładnie wprowadzana do diety i innych produktów, które wciąż nie są zalecane.