Przyczyny wysokiego ciśnienia krwi

Wysokie ciśnienie krwi jest również znany jako "cichy zabójca". Nieleczony, ciśnienie krwi zwiększa ryzyko wystąpienia zawału serca lub udaru mózgu. Czterdzieści procent populacji cierpi z powodu wysokiego ciśnienia krwi. Jedynym sposobem, aby dowiedzieć się o problemie - regularnie mierzyć i przejść badania lekarskie. Przyczyny dużą presją, uważamy za najważniejsze z nich.

Wysokie ciśnienie krwi

- Jest to problem, który staje się coraz bardziej pilna dla wielu ludzi. Głównym zagrożeniem tego problemu jest to, że jego przyczyną jest często nieznana. Jednakże, istnieje kilka rzeczy, które mogą być czynnikami wysokiego ciśnienia krwi. Na przykład, zaburzenia czynności nerek, zwężenie tętnic i wysoki poziom cholesterolu tylko niektóre z możliwych fatorov. Przyczyny nadciśnienia tętniczego mogą być bardzo różne.

{LikeAndRead}

Według większości ekspertów, najbardziej dokładnego związku między problemu i podwyższonym poziomem cholesterolu. Według statystyk, ponad czterdzieści procent osób z wysokim poziomem cholesterolu wpływa w taki czy inny wysokim ciśnieniem. Badania Waga udowadnia ten fakt. Tak więc, wysokie ciśnienie krwi przeciętny człowiek z wysokim poziomem cholesterolu są bardziej prawdopodobne niż osoby o normalnej jego zawartość.

Jeśli osoba aktualnie ciśnienie krwi jest normalne, ale wysoki poziom cholesterolu, ryzyko problemów z wysokim ciśnieniem krwi, nadal bardzo wysoki. Relacja istnieje. W każdym razie, nawet jeśli nie są od razu widoczne. Istnieje kilka powodów takiego stanu rzeczy.

Jednym z potencjalnych przyczyn wysokiego ciśnienia krwi jest zwężenie tętnic. Cholesterol ma tendencję osadza się na ścianach tętnic, zwężając je i zakuporivaya. W czasie, te sposoby prowadzą do rozwoju miażdżycy tętnic.

wiele

czynniki ryzyka

wysokie ciśnienie krwi są również czynnikami ryzyka wysoki poziom cholesterolu. W celu zapobiegania rozwojowi choroby i utrzymywania ciśnienia w normalnej osoby powinien najpierw zjeść. Dieta powinna być zbilansowana i zawiera najmniej tłuszczu. Dotyczy to szczególnie tłuszczów nasyconych. Brak nałogu jedzenia nie tylko prowadzi do zwiększenia poziomu cholesterolu i ryzyka chorób związanych z ciśnieniem, ale masa innych chorób przewlekłych. Diety, szczególnie nie powinna obejmować wiele kawę i inne napoje na bazie kofeiny. Alkohol powinien być również usuwane. Zaleca się jeść więcej owoców i warzyw, a mniej słone potrawy i sama sól.

Wysoki poziom cholesterolu i wysokiego ciśnienia krwi może być związane z nadwagą. Jest to kolejny ważny powód. Korelacje pomiędzy zaobserwować wyraźnie. Kiedy człowiek zaczyna tracić na wadze, co zmniejsza poziom złego cholesterolu, ciśnienie wraca do normy. Ćwiczenie to świetny sposób, aby doprowadzić swoje ciało w kształt i pozbyć się nadwagi.

Palenie jest kolejną przyczyną wysokiego ciśnienia krwi. Jeśli osoba ta jest poddana wysokiemu ciśnieniu, palenie zwykle powoduje pogorszenia stanu ogólnego. Zjawisko to można wytłumaczyć zdolnością nikotyny wąskich naczyń. Przy regularnym stosowaniu naczyń tytoniowych przechodzą regularne zmiany, co prowadzi do ich zniszczenia. W miejscach, gdzie są uszkodzone naczynia krwionośne, istnieją wewnętrzne zakrzepy, które silnie zredukowane przepuszczalność naczyń krwionośnych, zwiększając ciśnienie krwi. Rzucenie palenia może prowadzić do poprawy.

Również wielkie szanse rozwoju nadciśnienia tętniczego w przypadkach, gdy bliscy cierpią na tę chorobę. Jest to rzadka przyczyna. Stwierdzono również, że ludzie z niektórych obszarach bardziej narażone na ryzyko zachorowania na ciśnienie.